SCHWIMMEN IN REGENSBURG
Schwimmunterrichte für Erwachsene, Jugendliche und Kinder, die schwimmen lernen wollen, einen neuen Schwimmstil erlernen möchten: Brust, Rücken, Kraulen und Delphinschwimmen oder ihre Schwimmtechnik verbessern wollen.
THOMAS, Schwimmtrainer
Zertifizierter Schwimmtrainer, Fitness- und Personal Trainer, Athletiktrainer. Leidenschaftlicher Schwimmer, aktiver Schwimmer im SC Regensburg Masters. Teilnehmer und Medaillengewinner vieler Schwimmwettkämpfe,
Bayerischer Schwimmmeister über 50 Meter Schmetterling in der Kategorie Masters. Teilnehmer vieler Workshops mit den besten Sportlern und Schwimmern der Welt.
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Was können wir für dich tun?
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Wir besichtigen 9 Städte, besuchen 9 Freibäder und zeigen 9 Schwimmübungen und das alles mit 9€ Ticket!
Berlin Olympiastadion
- Popeye
In einem berühmten Olympiastadion in Berlin machen wir eine Übung für besseres Wassergefühl und einen hohen Ellenbogen.
Leipzig Schreberbad
- Streamline Position
Im Leipziger Schreberbad konzentrieren wir uns auf der Streamline Position.
Nürnberg Stadionbad
- Hühnchen Schwimmen
In dieser Folge gehen wir ins Stadionbad in Nürnberg und arbeiten an unserer Beweglichkeit der Schulter.
Rohr in Niederbayern
- Wasserinstinkt
In einem ruhigem Freibad in Rohr in Niederbayern entwickeln wir unseren Wasserinstinkt.
Landshut
- Fahnenmast
In dieser Folge 5/9 sind wir in Landshut und konzentrieren wir uns au unsere Stabilität, Beinkraft und Ausdauer.
München
- 180m Schmetterling
180m Schmetterling schwimmen ist eine große Herausforderung für jeden Schwimmer. Hier zeigen wir Übungen, die es leichter machen.
Neutraubling
- Schwimmen im Freiwasser
Heute sind wir in Neutraubling – und nicht im Freibad! Wir zeigen zwei Übungen für das Schwimmen im Freiwasser – Wasserballkraul und das Schwimmen mit geschlossenen Augen, womit wir die Orientierung im Gewässer üben.
Regensburg
- Schwimmübung für Wassergefühl
In unserer Heimatstadt Regensburg sind wir wieder im Freibad – Wöhrdbad – RT Bad. Wir machen ganz witzige, aber trotzdem nützliche Schwimmübung für Wassergefühl – Regenwurm. Delphin Kick rückwärts – geht das überhaupt? Probiere es selbst!